Ondersteuning op maat voor vrouw-zijn, zwangerschap en bevalling
Zwanger zijn is een bijzondere en mooie periode, maar kan ook onzekerheid, spanning of angst met zich meebrengen. Het kan allerlei vragen oproepen zoals: “Kan ik de bevalling aan? Kan ik aangeven wat ik wil en niet wil? Hoe zorg ik deze keer voor meer regie? Ben ik straks een goede moeder?" Het kan dan fijn zijn om wat extra begeleiding te krijgen, specifiek afgestemd op jouw behoeften, zodat jij meer vertrouwen ervaart in jezelf en in je omgeving. Zo kun je weer genieten van deze bijzondere tijd en vol vertrouwen uitkijken naar de geboorte van jullie kindje.
Met GeboorteCoaching help ik jou om je innerlijke kracht en wijsheid te ontdekken en de regie in handen te houden tijdens je zwangerschap en bevalling. Ik begeleid je met warmte, aandacht en deskundigheid, zodat jij sterker, zekerder en vol vertrouwen deze fase ingaat.
Mijn coaching is persoonlijk, afgestemd op jouw specifieke vragen en uitdagingen, zodat je het gevoel hebt écht gehoord
en gesteund te worden.
De sessies geven:
Soms is het waardevol om eerst bewust te worden van oude patronen en overtuigingen, die je in de loop van je leven hebt opgebouwd. Ze kunnen diep zitten en je onzeker of gespannen maken: "Ik ben niet goed genoeg. Ik ben onzeker. Ik wil het altijd goed doen voor anderen." Door te begrijpen hoe deze patronen ontstaan en waarom je op een bepaalde manier reageert of denkt, kun je leren andere keuzes te maken in het moment.
Samen onderzoeken we wat jij nodig hebt om meer ontspanning en vertrouwen te ervaren. Tijdens de coachsessies is er ruimte voor al je vragen rondom de zwangerschap en geboorte, met persoonlijke aandacht en begeleiding. Een goede voorbereiding helpt je de regie te houden en voorkomt dat je wordt overvallen door keuzes die 'in het moment' gemaakt moeten worden.
Onthoud: het is jóuw bevalling en jouw keuze.
Ontdek je eigen kracht en wijsheid en vertrouw op je intuïtie en moederinstinct. Door te verzachten en met aandacht in het moment te zijn, kun je ontspannen meebewegen met alles wat de zwangerschap en geboorte brengt. Samen zetten we stappen naar meer rust, vertrouwen en persoonlijke groei, zodat jij sterker en zekerder deze bijzondere periode beleeft.
Wil jij even bellen, om te kijken waar jij tegenaan loopt en hoe ik jou daarin kan begeleiden?
Wil jij dit ook?
Met aandacht en liefde stilstaan bij je zwangerschap
Meer grip op je gedachten en emoties
Weer in verbinding zijn met jezelf en het kindje in je buik
Ervaren dat je meer kan dan je nu doet of laat zien
Ondersteuning om met meer rust en vertrouwen de geboorte in te gaan
Jouw wensen en grenzen kunnen aangeven
Vertrouwen in jezelf en het vertrouwen van de ander in jou
Balans tussen overgave en regie behouden, ook als het anders gaat
Goed voorbereid zijn op de geboorte van je kindje
Coaching op maat
Een basis Coachtraject bestaat uit:
Jouw investering is € 345,-
Een uitgebreid Coachtraject bestaat uit:
Jouw investering is € 575,-
Wil jij even bellen, zodat we samen kunnen kijken waar jij tegenaan loopt en hoe ik jou daarin kan begeleiden?
Mocht je losse coachsessies willen dan is mijn tarief € 92,-
per uur.